Psicóloga
Acompañamiento Expatriación
Humanitario - Asociativo - Privado
Quien soy
Sandra Bernhardt, es Psicóloga desde hace 20 años. Con 15 años de experiencia en el sector humanitario como responsable de Recursos Humanos, luego como responsable de programas de Salud Mental. Ha desarrollado habilidades en gestion del Trauma, gestion del estrés, apoyo psicológico a distancia y terapia familiar y de pareja. También experimentó la expatriación en África y Asia durante 3 años.
Desde 2015 Sandra Bernhardt es consultora en apoyo a la expatriación con diversas organizaciones del sector social y solidario así como con empresas del sector privado y del servicio público. Una consulta privada completa sus actividades.
Apoyo psicológico en la expatriación
Apoyo psicológico a distancia
Intervencion en situaciones de crisis
Gestion del estrés
Apoyo a los expatriados en caso de dificultades profesionales o personales. Sesiones à distance a través de Skype, Zoom, WhatsApp.
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Intervención en caso de incidentes críticos o eventos traumáticos. Debriefing grupales y apoyo individual.
Formación inicial en expatriación o sobre el terreno en gestión del estrés.
Formación sobre los diferentes tipos de estrés, cómo gestionarlos, identification y estrategias para el manejo del estrés
Acompañamiento a la vuelta
Organización de grupos de debriefing después de una misión humanitaria o voluntariado. Apoyo a las familias que regresan de la expatriación. Ayuda con la reinserción social